您好!欢迎进入陕西千秋电子科技有限公司官方网站!

新闻资讯

NEWS

最新文章

NEWS

千秋新闻

您当前的位置:首页>>新闻资讯>>千秋新闻

颈椎病反复头晕的原因是什么
发布者:管理员   |   发布时间:2018-08-16   |   所属分类:千秋新闻   |   阅读次数:474

颈椎病反复头晕的原因是什么

颈椎病是一种生活里经常能看到的病,平时有不健康的习惯就会导致患上,因此一旦发现身体出现不舒服,一定要找到是什么原因引起的,不然病情会更加严重。现在的社会生活压力太大,长时间维持一个姿态很容易加深颈椎的压力,从而诱发颈椎病。我们要怎样才能有效的预防缓解颈椎病呢?那么颈椎病反复头晕的原因是什么呢?

如何预防缓解颈椎病

1、不要趴桌上午睡,这个习惯不利于维持正常的生理弯曲度,会引起颈椎出现问题;

2、不能用肩膀夹着手机接打电话,颈椎向一边太过的用力会引发颈部肌肉混乱和太过劳累;

3、不能常常的甩头发,甩头发是重复、长时间、一侧的颈椎运动;

4、不能长时间低着头工作,常长时间维持一个姿势不动,会使肌肉群过度的紧张,致使颈部的肌肉过度疲劳;

5、少穿高跟鞋,穿高跟鞋会让人的重心不自主的过度向前倾,骨盆向前倾,脊柱的弯曲度加大,造成骨髓的间隙接触变小,颈椎的受力点都集合引起受伤。

颈部是承接头部与身体的重要部位,对于颈椎病患者来说,在针对治疗方法的选择上至关重要,安全有效的方法是患者最喜爱的,而中医疗法恰恰秉承了这些优点:中医通过针灸刺激穴位,疏通经络,调理气血,消炎镇痛,解除韧带的紧张性,扩张脑部血管,改善供血状态,提供病变部位的气血营养供给,从而达到修复和治疗的目的。

颈椎病反复头晕的原因是什么

1、老是爱低头

长期使用电脑或低头族,让肩颈长时间处在紧绷状态,总是低着头会对肩膀颈部造成压力,易造成肩颈拉扭。建议维持这类姿势不要太久,每半小时一定要适度地伸展肩颈肌肉,避免紧绷。

2、经常提重东西

提取过重的东西,肩膀颈部的肌肉和韧带的负重过大,建议提了重东西以后一定要使肩颈完全舒缓下来后再睡觉。带着绷紧的肌肉睡觉,会增加落枕的概率。睡前舒缓肩颈的方法,可以试试伸展操或者趁着洗澡的时候用热水冲洗肩膀颈部。

3、长途开车族

开车坐姿须注意头枕高度,头枕能支撑着颈部,最好能拖在脖子处。此外,方向盘的高度太高,驾驶人容易用耸着肩膀的姿态开车,时间久了会加大肩膀颈部的肌肉负担,建议长途开车的人要多借用中央或门侧扶手,让肩颈休息。

4、踮脚取高处物品

如果踮起脚尖、挺直腰身拿高地方的物品,或者长时间抬着头的动作,颈椎会因此所承担的压力太大而出现损伤。因此当大家需要领取够不到的东西时,最好站在凳子上面,以免使得脊椎因为受到的压力过大而造成损伤。

5、瞬间转头

当有人喊你的时候,一定不要为了给对方来个回应,就突然转头,因为突然的转头轻易就会对颈椎造成压力,使脖颈容易受到损伤。所以,以后要是有人在你后面叫你的时候,要将整个身子都转回去,再做回应。

陕西千秋电子科技有限公司利用我国传统中医针灸与现代电子针灸疗法结合研发出适合家庭使用的中频治疗仪,仪器具有无痛针灸、推拿、拔罐、足疗等多种疗法,能够有效预防缓解颈椎病、腰肌劳损、肩周炎、关节炎等疾病。