长期伏案工作、颈椎疾病已成多数白领的常态。据临床统计，近年来，颈椎病发病率居高不下，且年轻化趋势明显。此外，生活中还潜伏着比颈椎病患者群更为庞大的颈椎劳损人群。对此，专家表示，颈椎劳损是颈椎病的前期，如果不注意保健，很快就会发展成颈椎病。

颈椎劳损不是颈椎病

生活中，颈椎劳损者随处可见，和颈椎病患者有所不同，多数颈椎劳损者都选择了“硬扛”。别人问起怎么了，这些患者会回答“好像是得颈椎病了”。其实不然。

专家指出，颈椎病远比颈椎劳损痛苦得多，除了颈椎疼痛难忍，久治不愈的头痛、偏头痛、头晕，猝倒，非眼部原因的视力减退、非耳部原因的听力减退，不明原因的反复落枕、不明原因的消化功能紊乱，突然出现类似肩周炎的症状、血压“莫名其妙”的升高或降低等，都是颈椎病的预警。

颈椎劳损是绝大多数人出现颈部不适的主要原因，主要表现为脖子酸痛，有时候酸痛的感觉会到肩膀和后背。

专家强调说，颈椎劳损不是颈椎病，而是颈椎病的前期症状，如果不注意保健，很快就会发展为颈椎病。

如何预防治疗缓解颈椎病

中医认为人的生命主要是由气血构成的，而经络则是全身气血运行，联络五脏六腑，沟通上下内外的通道。《黄帝内经》上讲，气为血帅、血为气母。气伤则痛、血伤则肿，痛则不通，通则不痛。气行则血行，气血通，则百病愈。

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