生活中，肯定有见过这样脖子后面有大包的颈椎，我们把他叫富贵包，但事实并不如此，因为它会威胁我们生命，不仅引发肩颈酸痛、头晕头痛的现象，还会威胁到我们新脑血管。那么，哪些习惯容易导致富贵包？

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低头习惯：低头玩手机会让我们的颈部后侧张力增大，颈椎承受巨大的压力导致关节长期前滑，从而出现大包。

探颈习惯：这个动作可能很多人都没注意过，我们在玩电脑时，头会不自觉的前伸，原理和上面是类似的，也容易出现长出大包。

圆肩习惯：生活中，双手总是在身体前侧，肩膀也会不自觉的往前伸。长此以往，会加重圆肩的形成。导致上胸椎和下颈椎部分的牵拉、张力变大，增生形成大包。

弯腰驼背：这个大家应该都明白，而现在人或多或少都有一些，尤其是长期久坐的人，这种慵懒的状态，时间长了，自然会让人驼背。

肥胖或慢性病：颈部后方容易让脂肪堆积，如果是肥胖或者糖尿病的患者就更容易产生二次堆积了，脂肪会越来越厚。

中医认为：富贵包主要是经络问题。因此，想要消除富贵包，中医主要是以疏通经络、通调阳气为原则的。中医通过针灸刺激穴位，能疏通经络、调和气血、平衡阴阳、缓解肌肉紧张性、给病变部位提供气血营养，从而起到治疗疾病的目的。

哪些习惯容易导致富贵包？已经给大家做了简单的介绍。千秋科技所研发的玄鹿中频治疗仪，主要是通过电脉冲信号模拟手工针灸刺激穴位，疏通经络的。不仅能随时随地进行操作，而且能避免手工针灸容易出现晕针、断针、交叉感染的现象。