一说到腰痛，就怀疑是腰椎间盘突出、腰肌劳损！以下是腰痛的6大原因及其表现特征，看看究竟是什么原因让您腰痛的：

1.腰椎间盘突出

在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂而形成的，因腰椎间盘突出而腰痛的人群主要是青壮年。

其表现特征为：腰部疼痛，腿抬不起来或抬不高；放射性的痛和麻，有的人疼痛会局限于膝盖以上，而有的人则会痛至脚跟，这与突出的位置有关。

当人躺平时，腰椎承受的压力是体重的25%；站着时，腰椎承受的压力是体重的100%；坐着时，腰椎承受的压力是体重的150%；弯腰时，腰椎承受的压力是体重的200%。

如果您是由椎间盘突出而引起的腰痛，一定要尽量避免弯腰拾、抬东西。

2.腰肌劳损

腰肌劳损是由于长期劳损引起的，这类人群主要集中于长期久坐不动、没有体力锻炼的人群。

其表现特征为：早晨起来，腰痛比较明显，活动一会后，腰痛又稍微好些。如果您的腰痛属于这种情况，或者您的腰越敲打越舒服，那就是腰肌劳损引起的了。

3.骨质疏松

由骨质疏松而引起腰痛的人群主要是老年人，特别是绝经后的女性。此外，长期缺乏运动、缺钙，也会引起骨质疏松，从而造成腰痛。

其表现特征为：该种疼痛不仅仅局限于腰部，全身都会有骨骼肌肉的酸痛。白天腰的疼痛感比较轻，但是晚上会加重，并伴随抽筋。

4.强直性脊柱炎

强制性脊柱炎一般好发于青年男性，主要源于遗传，是因为免疫系统故障而引发的。其表现特征为：腰痛，骨头关节之间僵硬。

5.肾脏结石

结石发生的时候，也会引起腰的疼痛。其表现特征为：腰部呈现剧烈性疼痛，并有放射性，放射指向泌尿道、会阴部。

6.肾盂肾炎

肾盂肾炎可发生于各种年龄，但以育龄期妇女最多见，其实质是炎症。其表现特征为：腰疼痛不明显，但是一碰到腰部，就疼痛难忍。此外，如果还有尿频、尿急、尿痛现象，就能判断是肾盂肾炎引发的腰痛。

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