大多数人都觉得只有夏天才会上火，但其实冬天更容易上火。这主要跟我们的饮食习惯有关，冬天人们都喜欢吃高热量的东西来取暖，尤其是火锅、麻辣烫等，吃完会让你口干舌燥，脸上冒痘，还会诱发各种疾病。那么，胃火旺盛会引起那些疾病？

1、口臭：胃火旺盛，胃酸的分泌就会增加，胃里的津液就会跟随着体气上升而积在体内形成体热。当热到达一定程度后就会化成火，使口中产生酸味，导致口臭。

2、食欲亢进：胃火旺盛，胃阴的耗损就会增大，让身体失去大量的水分，不仅会让人烦渴，而且还让血糖升高，胰岛素加大分泌而引起食欲亢进，饥饿感大增。

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3、体重下降，疲劳乏力：胃火旺会大量的消化我们摄取的食物，而不能被人体所吸收和利用，导致营养不良。为了补充机体营养，人体会消化体内的脂肪和蛋白质，从而造成消瘦和乏力。

4、痤疮：胃火旺盛，会导致我们的肠胃干燥。这就会使胃火无法排出体外而郁积在皮肤的表面，时间久了，就会导致痤疮的发生，而且久久不能下去，影响我们的容貌。

5、便秘：胃火过大，会让体内的阳气过盛，引起肠道干燥，让体内的毒素没法排出体外，从而导致便秘。这也会让我们体内的毒素堆积的越来越多。

中医认为：胃火旺盛是外邪化热入侵并壅滞在胃部引起的，在调节上应当遵循清热、清滞的原则。除了注意饮食清淡之外，我们还可通过中医针灸来去胃火。

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