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退行性关节炎应该怎么办
发布者:管理员   |   发布时间:2019-10-15   |   所属分类:养生知识   |   阅读次数:191

退行性关节炎,是很多老年人都会有的疾病。随着年龄的增大,身体的各个机能都会处于下降阶段,自然关节也是不例外的,这也是为什么老年人经常腿疼的原因所在。那么,退行性关节炎应该怎么办?

 

1、运动:运动未必都是件好的事情,如果选择了一下不合适的运动,可能会伤害到关节,从而加速关节的退化,引起关节炎的发生。因此老年人在运动的时候,要选择比较柔软的方式,如:爬楼梯,散步等。


 退行性关节炎应该怎么办


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2、饮食:多吃一下富含维生素的食物,如:鸡蛋,蔬菜,水果,麦片等。同时要多注意补钙,如:坚果、豆类、海带等。

 

3、肥胖:肥胖会加速膝关节的退化,肥胖女性发生膝关节退化的现象是正常女性的4倍。因此,要避免高脂肪食物的摄入。

 

4、针灸:通过针灸刺激穴位,能够疏通经络,调和气血,活血化瘀,祛除寒气,使风湿性因子转为阴性,从而改善关节功能。

 

陕西千秋电子有限公司所研发的玄鹿中频治疗仪,是一款电子针灸产品,通过电脉冲信号来模拟手工针灸刺激穴位,疏通经络,调和气血,避免了手工针灸操作麻烦,容易出现感染的现象。

 

此款产品不仅有针灸这个项目,同时包含了推拿、拔罐、磁疗、足疗、透热等多个疗法,患者可根据不同的情况,选择不同的配件来进行治疗。

 

退行性关节炎应该怎么办?的相关问题就简单介绍到这里了,如果大家对此还有什么疑问的话,可在线进行咨询。