免疫力对人体健康发挥着重要的作用，保护我们集体健康的重要防线，但怎么知道自己是否免疫力低下呢?

　　免疫力低下的表现有哪些呢？

　　容易生病：三天两头的感冒，尤其是在季节交替、温度骤变之时，还经常出现因感冒引起支气管炎甚至肺炎。

　　容易疲劳：经常感到疲惫，即使每天睡9个小时以上，仍感觉困，没精神，稍微做一点事情就感觉累，而且容易分神。

　　愈合力差：受伤后，伤口会比正常人愈合的慢一些，而且容易感染；或者被撞了以后，淤青消得特别慢。

　　易患肠胃病：同样和朋友外出就餐，吃同样的食物，别人没问题，自己却肚子疼，严重的还会上吐下泻。

　　如果身体出现了以上几个症状，就一定要注意自己的免疫力是否正常了。如果免疫力低下，一定要选择适合自己的方法让自己的身体变得不那么脆弱，提高自己的免疫力。