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关节炎该如何预防治疗
发布者:管理员   |   发布时间:2020-05-08   |   所属分类:养生知识   |   阅读次数:68

关节炎该如何预防治疗?关节炎种类繁多,往往累及全身多个关节。晚期关节炎显著影响生活质量,削弱活动能力,进而合并其他严重的全身性疾病,以致危及生命。

 

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织,由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形,严重者导致关节残疾、影响患者生活质量,是一种常见病,多发病。


 关节炎该如何预防治疗


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加强锻炼可以通过散步,打太极,做早操等加强身体素质。坚持锻炼下去,身体强壮,抗病能力就强。

 

预防寒潮:阴雨天气要注意防寒,防潮。尤其是老年人,夏天不要贪凉,在空调房待太久,要防止受风寒侵袭,注意保暖。

 

劳逸结合不要太过劳累,有效的平衡休息和运动时间,可避免关节反复劳损,能够加快关节的恢复。

 

针灸理疗:针灸通过刺激穴位,疏通经络,调理气血,消炎止痛,活血化瘀,提高自身的免疫力,从而改善关节的功能。

 

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