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久坐人群要担心颈椎病
发布者:管理员   |   发布时间:2019-12-24   |   所属分类:养生知识   |   阅读次数:110

不管是上班族,还是学生党,一天之中保持最多的一个动作,就是坐着。再加上不良坐姿,长期以往,就会出现肩颈僵硬,腰酸背痛的情况。所以,久坐人群要担心颈椎病!

 

长时间久坐会导致颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏身体僵硬,关节活动度变差,身体活动度变差会导致动作代偿,动作代偿会导致疼痛。


 久坐人群要担心颈椎病


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其次,当我们坐下时,身体会更倾向于放松下来,整个身体向下松懈,会出现驼背的坐姿,头部就自然往前伸出

 

那么,自然就会造成颈部后侧、躯干前侧一些肌肉一直处于缩短状态,背部一些肌肉一直处于被拉长状态。这对身体来说是一个不正常的状态,所以,久而久之,疼痛自然就出现了。

 

而我们的工作环境,也会促使我们不能保持正确的坐姿。如果椅子柔软,会让我们坐的更久,要是用双手打字、写作业,还会让我们的肩膀内扣;

 

我们的视线不是在前方,而是在斜下方,这会引导低头、头前伸、驼背。这些姿势就这样慢慢形成了,疼痛也就慢慢找上门了。久而久之,如果不注意改善,就容易诱发颈椎病了。

 

而中医通过针灸刺激穴位,可疏通经络,调和气血,消炎镇痛,解除韧带紧张性,加速血液循环,给病变部位提供气血营养,从而起到防治疾病的目的。

 

久坐人群要担心颈椎病!这是肯定的。而陕西千秋公司所生产的玄鹿治疗仪,可通过中频脉冲模拟手工针灸刺激穴位,疏通经络,不仅能有效的防治疾病,而且操作简单,患者在家就能进行理疗!