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我们该如何健康减肥呢

肥胖是很多女性都在苦恼的问题。但减肥药、节食等各种减肥方法，不仅不能减少我们的体重，而且还会损害我们的健康，那么，我们该如何健康减肥呢？
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预防脑血栓要注意哪些

脑血栓是很多老年人都会患的疾病，而引起脑血栓的原因有很多，但大多数都和饮食习惯有关。那在饮食方面，预防脑血栓要注意哪些？
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胃火旺盛会引起那些疾病

大多数人都觉得只有夏天才会上火，但其实冬天更容易上火。这主要跟我们的饮食习惯有关，冬天人们都喜欢吃高热量的东西来取暖，尤其是火锅、麻辣烫等，吃完会让你口干舌燥，脸上冒痘，还会诱发各种疾病。那么，胃火旺盛会引起那些疾病？
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老年人为什么经常手麻

很多老年人都有经常手脚发麻的现象，对于一些轻微的麻木并没有引起人的重视，从而才会导致很多重大疾病的发生。那么，老年人为什么经常手麻？
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哪些习惯容易让湿气入侵

不正确的生活习惯，会让邪气入侵人体，危害什么健康。而在风、寒、暑、湿、燥、火这6邪之中，杀伤力大的就是湿气。那么，哪些习惯容易让湿气入侵？
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针灸为什么能减肥

“多吃一口就会胖”是现在很多人都非常烦恼的事情，节食痛苦，每天都泡在健身房也累，而且根本没用那么多的时间用来运动。所以很多人都迷上了针灸减肥，那么，针灸为什么能减肥？
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