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怎么才能防治肩周炎呢
发布者:管理员   |   发布时间:2019-09-11   |   所属分类:养生知识   |   阅读次数:130

肩周炎主要是因为过度劳累和风寒入侵导致的,当我们的身体到了五十岁之后,身体脏腑功能开始下降,就会发生肩周炎,因此肩周炎又被称为50肩。那么,怎么才能防治肩周炎呢?

 

避受风寒肩周炎的发病与风寒的侵袭因素相关,所以中老年人要注意避受风寒,避免风寒侵袭后导致经脉凝滞引起肩关节疼痛。


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避免过度劳累过度劳累会造成慢性劳损,导致肩关节附近的肌肉韧带等出现粘连,从而出现肩周炎的相应症状。

 

避免过度用力会造成急性损伤,如果在治疗不当的情况下,更容易造成肩周炎的发生。

 

适度功能锻炼适度的做一些锻炼肩部的运动。如:爬墙运动,手臂画圈,梳头动作等。

 

中医针灸理疗:临床上中医通过针灸刺激穴位以疏通经络,调理气血,散寒止痛,活血化瘀,促进气血运行,通过拔火罐拔出体内寒气,提高自身免疫力,从而达到治疗的目的。

 

陕西千秋电子有限公司所研发的玄鹿中频选穴治疗仪,是利用中低频脉冲模拟手工针灸刺激人体穴位,疏通经络,调和气血的。比手工针灸用起来更加的简单方便一些,同时也避免的手工针灸出现交叉感染,晕针等现象。

 

适用范围:主要适合因为长期伏案工作,劳累受寒,上下椎体增生而引起的各类症状,如:肩颈酸痛、恶心呕吐、四肢无力、手麻脚麻、头晕头痛、失眠健忘等。对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、风湿性关节炎等各种症状也起到治疗和保健作用。30分钟见效。三次以上症状明显改善。一个疗程10次,轻的可以治愈,重的可以控制缓解。