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为什么容易落枕呢
发布者:管理员   |   发布时间:2019-12-31   |   所属分类:养生知识   |   阅读次数:156

很多人,睡觉之前好好的,但一觉醒来脖子就莫名其妙的疼了,咋转都转不好,连肩膀和上肢都开始跟着疼了,甚至好几天持续这种状态....这就是所谓的落枕。可是,为什么容易落枕呢?


 为什么容易落枕呢


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1睡姿问题人在入睡后,会不由自主的调整自己的睡姿,如果头部摆放的位置不对,颈部长时间的处于偏转过度的状态,会让肌肉、韧带强行拉扯,从而导致落枕。

 

2、枕头、床垫不合适人的颈椎有自然的生理弧度,枕头过高、过低、过硬,或者床垫软硬不适,都会引起颈椎一侧肌肉紧张,椎关节错位,导致颈椎疼痛的。

 

3颈肩部受凉睡觉时,如果颈部没盖好,受到了寒冷刺激,会就让血管收缩,导致肌肉痉挛,引起肩颈疼痛。因此,冬天要特别注意肩颈部位保暖,防止受凉。

 

4“低头族”电脑、手机的普及,让低头族人群越来越庞大,而长时间保持低头姿势,会让颈部肌肉压力增大,持续性的受力,更容易引发落枕了。

 

中医认为,任何疾病的产生,都是因为经络不通所致的。因此在临床上,中医通过针灸刺激穴位,疏通经络,活血化瘀,散寒止痛,缓解肌肉紧张,从而起到防治疾病的目的。


为什么容易落枕呢?大家都知道了,陕西千秋公司所研发的玄鹿治疗仪,可通过中频脉冲模拟手工针灸刺激穴位,疏通经络,本产品可有效缓解肩颈酸痛、腰疼腿疼、四肢发麻等症状,所以,颈椎病、腰椎病、关节炎、肩周炎等疾病患者都是适用的。